מאמרים
על פסיכולוגיה חינוכית, על כלים מעולם הטיפול, ועל דחיינות.
טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT) למתבגרים
גישה מבוססת ראיות שפיתחה ד"ר מרשה לינהאן, בהתאמה למתבגרים שמתמודדים עם קשיים בוויסות רגשי: הדיאלקטיקה שבין קבלה לשינוי, וארבעת מודולי המיומנויות.
לקריאת המאמר
דחיינות
מה זו בעצם דחיינות, למה היא נפוצה כל כך דווקא בלימודים ובאקדמיה, ומה הסיבות שעומדות מאחוריה.
לקריאת המאמר
ACT, תרפיית קבלה ומחויבות
גישה מהגל השלישי של CBT, שבמקום להיאבק במחשבות וברגשות מזמינה לקבל אותם מתוך קשיבות וגמישות, כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות.
לקריאת המאמר
מודל אפר"ת והתמודדות עם מחשבות אוטומטיות
למה אותו ציון במבחן מעורר אכזבה אצל אחת ושמחה אצל אחרת, ומה זה מלמד על המקום שממנו מגיעים הרגשות שלנו ועל ההתמודדות עם מחשבות אוטומטיות.
לקריאת המאמר
מהי פסיכולוגיה חינוכית?
קצת סדר בתחומי המומחיות בפסיכולוגיה בארץ: מאיפה הגיע התחום, איך בנויות ההתמחויות היום, ומה מייחד את הפסיכולוגיה החינוכית.
לקריאת המאמר